チョコレート過食

2002年7月19日
これはダメ過ぎ。

だるい→チョコを食べる→血糖値上昇→擬似満腹感→よしもっと頑張る→血糖値下降→再びチョコ→再び血糖値上昇→以下類推…

気がつくと一日5粒も食べちゃったよ(スイスの金色い球状のアレ)。反省…

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